متابعة: نازك عيسى

بدون شك، زيادة الوزن تُعد واحدة من المشكلات التي تواجه الكثير من الأشخاص، ويبذلون جهوداً كبيرة للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة. سنكشف لكم اليوم عن أسباب غريبة لزيادة الوزن، تفضلوا بالاطلاع عليها فيما يلي.

1. التعرض للضغوطات اليومية:

يعلم الجميع أن الضغوطات اليومية تؤثر على الصحة الجسدية والنفسية، ولكن قليلون يدركون أن هذه الضغوطات يمكن أن تؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن. فالكثيرون يلجأون إلى الطعام في حالات القلق والتوتر، مما يعرف بالطعام المُحفِّز بالقلق، وهو أحد أسباب زيادة الوزن.

2. الحساسية:

يعاني البعض المصاب بالحساسية من زيادة في الشهية، خاصةً بعد تناول مضادات الهيستامين، فتزيد هذه الأدوية من الشهية وتسهم في زيادة الوزن.

3. الرومانسية:

على الرغم من أن الجلسات الرومانسية تُعتبر أمرًا جميلًا بالنسبة للكثيرين، إلا أنها قد تكون سببًا في زيادة الوزن. فالمواعيد الرومانسية والراحة الزائدة تسهم في زيادة الوزن.

4. التلفاز:

يُعتبر الجلوس أمام التلفاز من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن، خاصةً إذا كنت تقضي ساعات طويلة تشاهد المسلسلات. فقد لا تشعر بالشبع ولا تلاحظ كمية الطعام التي تتناولها، بالإضافة إلى عدم ممارسة أي نشاط بدني.