متابعة – مروة البطة

يمكن أن تحدث زيادة ضربات القلب أو خفقان القلب أثناء النوم لأسباب متعددة، بعضها بسيط وأخرى أكثر خطورة.

تشمل بعض الأسباب الشائعة:

1. العوامل المؤثرة على نمط الحياة:

تناول الكافيين أو النيكوتين أو الكحول قبل النوم: يمكن لهذه المواد أن تتلف الجهاز العصبي وتُسبب تسارع ضربات القلب.

ممارسة الرياضة في وقت متأخر من اليوم: يمكن أن تُؤدي ممارسة الرياضة قبل النوم إلى ارتفاع مؤقت في معدل ضربات القلب يستمر لبعض الوقت بعد التوقف عن ممارستها.

تناول وجبات دسمة أو حارة قبل النوم: يمكن أن تُؤدي هذه الأطعمة إلى صعوبة الهضم وتُسبب الحرقة، مما قد يُؤدي إلى زيادة ضربات القلب.

النوم في بيئة غير مريحة: مثل غرفة حارة أو صاخبة، يمكن أن يُؤدي إلى صعوبة النوم و زيادة ضربات القلب.

التوتر والقلق: يمكن أن يُؤدي التوتر والقلق إلى إفراز هرمونات تُسبب تسارع ضربات القلب.

2. الحالات الطبية:

أمراض القلب: مثل عدم انتظام ضربات القلب و قصور القلب الاحتقاني، يمكن أن تُسبب زيادة ضربات القلب أثناء النوم.

انخفاض ضغط الدم: يمكن أن يُؤدي انخفاض ضغط الدم إلى تسارع ضربات القلب للحفاظ على تدفق الدم الكافي إلى الجسم.

فرط نشاط الغدة الدرقية: يُسبب فرط نشاط الغدة الدرقية زيادة في معدل ضربات القلب في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك أثناء النوم.

فقر الدم: يُؤدي فقر الدم إلى نقص خلايا الدم الحمراء، مما قد يُؤدي إلى صعوبة حصول الأنسجة على الأكسجين الكافي، مما قد يُؤدي إلى تسارع ضربات القلب.

انقطاع الطمث: يمكن أن تُعاني بعض النساء من هبات ساخنة و زيادة ضربات القلب أثناء النوم بعد انقطاع الطمث.

الأدوية: يمكن أن تُسبب بعض الأدوية كآثار جانبية زيادة ضربات القلب، مثل بعض أدوية الربو و أدوية الاكتئاب.

3. حالات أخرى:

الحمل: يمكن أن يُؤدي الحمل إلى زيادة حجم الدم وتدفقه، مما قد يُؤدي إلى تسارع ضربات القلب.

انقطاع النفس النومي: يُسبب انقطاع النفس النومي توقفًا مؤقتًا عن التنفس أثناء النوم، مما قد يُؤدي إلى نقص الأكسجين وتسارع ضربات القلب.

الألم المزمن: يمكن أن يُؤدي الألم المزمن إلى زيادة ضربات القلب حتى أثناء النوم.

متى ترى الطبيب:

إذا كانت زيادة ضربات القلب مصحوبة بأعراض أخرى مثل:

صعوبة في التنفس

ألم في الصدر

الدوخة

الإغماء

التعرق الشديد

إذا كانت زيادة ضربات القلب جديدة أو متكررة

إذا كنت تعاني من حالة طبية مثل أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم

سيقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي وسيسألك عن تاريخك الطبي و أعراضك.

قد يطلب أيضًا إجراء اختبارات مثل:

رسم القلب (ECG): لفحص النشاط الكهربائي للقلب.

اختبارات الدم: لفحص وظائف الغدة الدرقية و مستويات الحديد و غيرها من الحالات الطبية.

دراسة النوم: لفحص أنماط نومك و التنفس أثناء النوم.