أنت تقضي 25 إلى 30 عامًا من حياتك نائمًا أي ثلث عمرك

فكيف يمكن أن تستثمر في صحتك وراحتك لتنعم بنوم هانئ وحياة مريحة وتحدث فرقًا في حياتك؟

عندما نعتني بجسدنا ونهتم بصحته، فإن النوم يلعب دوراً بارزاً في هذا السياق،  إنَّ أهمية النوم الجيد وتأثيره على جودة الحياة قد تكون مفاجئة للبعض، إذًا؛ كم ساعة يقضيها الإنسان في النوم خلال حياته؟ هذا السؤال المثير قد يدفعنا لاكتشاف حقائق مدهشة حول عالم النوم وأهميته في صحتنا العامة.

وفقًا للدراسات، يقضي الإنسان متوسطاً من 6 إلى 9 ساعات من يومه في النوم، وهو ما يعادل حوالي ثلث العمر بأكمله، وهذا يعني أن الشخص الذي يعيش لمدة 75 عامًا، فإنه يقضي من حياته بين 25 و 30 عامًا نائمًا! إن هذه الأرقام تظهر لنا أهمية النوم في حياتنا، حيث يؤثر بشكل كبير على صحتنا الجسدية والعقلية.

لكن هل فكرت يومًا في كيفية تحسين جودة نومك وترغب في تجربة فريدة للحصول على نوم صحي ومريح لاستعادة طاقتك التي خسرتها أثناء النهار؟

بالطبع نعم، عندما يتعلق الأمر بالنوم تعتبر جودة النوم وراحته أموراً لا تُقدر بثمن، ومن هذا المنطلق فإن براند كرز لنن الرائد في مجال صناعة منتجات النوم ذات الرفاهية العالية قام بخطوة جديدة ومميزة لتلبية احتياجات الأفراد من النوم المريح، وفي تعاون استثنائي مع الدكتور عادل الرجولة أخصائي في العلاج الطبيعي للعمود الفقري والمفاصل والإصابات الرياضية تم إطلاق مجموعة جديدة من منتجات النوم المبتكرة والمريحة ذات الرفاهية العالية لتعزيز جودة النوم وتحسين راحة الجسم والعقل أثناء الراحة الليلية، ولأول مرة في الشرق الأوسط تتوفر منتجات النوم بتوصية من دكتور.

وفي هذا الصدد يقول الدكتور عادل: ”للأسف الكثير من الناس تجهل أهمية استخدام منتجات صحية للنوم ويعانون من آلام الرقبة والأكتاف والظهر مما يؤثر سلبًا على حياتهم بشكل عام وأدائهم اليومي، وبالفعل هذه من أكثر الحالات شيوعًا لدى المراجعين في عيادتي، فنحن لا ندرك أهمية اختيار منتجات جيدة أثناء النوم الذي نقضي فيه 2500 ساعة في السنة، فالنوم الجيد أثناء الليل ليس مجرد رفاهية، بل هو جزء حيوي من الصحة والعافية. في مجتمعنا ذو الأداء السريع للحياة، من السهل أن نهمل أهمية النوم الجيد، لكن القيام بذلك يمكن أن يكون له تأثيرات ضارة على صحتنا الجسدية والعقلية على حد سواء. النوم هو أحد حاجات الجسم الأساسية، فهو يساعد في تنظيم الهرمونات، وزيادة التركيز، وتعزيز الجهاز المناعي، وتقليل التوتر، وتحسين المزاج”

وأضاف: “لهذا السبب قمت بالتعاون مع براند كرز لنن لإطلاق منتجات نوم مميزة بتصاميم فريدة ومواد عالية الجودة تم اختيارها بعناية لتوفير أقصى درجات الراحة والرفاهية، حيث تتضمن مجموعة متنوعة من الوسادة المتكاملة مراتب النوم وأغطية النوم واللباد المصمم لتوفير الدعم اللازم للعامود الفقري والمفاصل وتخفيف الضغط عن الجسم بشكل عام”.

وأكثر من ذلك، فإن كل منتج في هذه المجموعة تم تطويره بناءً على الأبحاث العلمية والدراسات التي تشير إلى أهمية النوم الجيد في الحفاظ على صحة الإنسان ورفاهيته، وبفضل خبرة الدكتور عادل الرجولة تم ضمان تصميم المنتجات بطريقة تلبي احتياجات الفرد بشكل دقيق سواء كانت تلك الاحتياجات تتعلق بمشاكل النوم أو ببساطة تحسين جودة الراحة أثناء النوم.

تعكس هذه الخطوة التزام كرز لنن بتقديم أعلى مستويات الجودة والراحة في جميع منتجاتها وتؤكد على مكانتها كرائد في مجال توفير النوم المريح.

إن إطلاق هذه المجموعة الجديدة يمثل خطوة هامة نحو تحسين جودة حياة الإنسان عن طريق تحسين جودة النوم وتوفير الراحة الفائقة له وتعزيز صحته ورفاهيته بشكل شامل.